Многие мамы и папы знают не понаслышке, как порой трудно поднять малыша с кроватки, когда надо идти в детский сад. Иногда это превращается в сущий ад. Спешащие на работу родители, плачущей ребенок. День только начался, а стресс уже получили все. Если вам такая ситуация знакома, то эта статья для вас.
Чтобы утреннее пробуждение было мирным, малышу необходимо соблюдать режим. Выработанный распорядок дня в дошкольном возрасте, поможет вашему ребенку в последствие в школьные годы. Утренний подъем напрямую зависит от качества ночного отдыха. Мы уже говорили, что в каждом возрасте необходимо спать определенное время. Температурный режим и свежий воздух в детской комнате, правильно выбранный детский матрас и комфортная подушка, помогут обеспечить малышу безмятежный сон, а стало быть и утром он проснется в хорошем настроении.
7 советов для идеального утра
- Приготовьте с вечера все вещи ребёнка. Это поможет сэкономить время и к тому же, если сборы на завтра будут проходить вместе с малышом, он уже получит настрой на следующий день, зная, что наденет и в чем пойдет. Особенно это касается девочек, которые любят наряжаться.
- Старайтесь иметь в запасе 10-20 минут, чтобы не выхватывать полусонного ребенка из теплой постели, одевая его на ходу и бежать в садик, боясь опоздать. Может получится, что поднять подняли, а разбудить забыли. К тому же не забывайте, что маленькие дети делают все гораздо медленнее, чем взрослые. Торопясь вы будите раздражаться сами и нервировать малыша. Цейтнот никому не пойдет на пользу в данной ситуации.
- В холодное время года обратите внимание, чтобы одежда ребёнка была теплой. Соприкосновение с холодом, вылезая из-под теплого одеяла, доставит дискомфорт, и малыш может начать капризничать.
- Будильник не придаёт детям с утра заряд бодрости, а наоборот может испугать. Нежное прикосновение, поцелуи и ласка помогут проснуться и в хорошем расположение духа. Кроме того, мамины объятия и ощущения ее близости благотворно влияет на психику малыша. Ведь ему придётся провести без нее весь день.
- Не следует также сразу включать яркий свет. Сначала зажгите ночник, и лишь когда ребёнок откроет глазки и проснётся задействуйте более мощное освещение.
- Небольшая утренняя зарядка станет отличным началом нового дня. Потягивания, игра в пальчики и кулачки, помогут ребёнку проснуться. Можно просто немного потанцевать под музыку, что поможет пробудить весь организм.
- По дороге в детский сад пообщайтесь с малышом, обсудите с ним планы на вечер. Подобное пусть даже кратковременное, совместное времяпровождения с детьми благоприятно сказывается не только на малыше, но и на родителях.
Помните основные правила хорошего настроения малыша – это режим, мамина ласка и доброта.