Доставка по Москве и МО
8(499) 390-01-09
8(499) 99-40-160
Часы работы:
с 9:00 до 21:00
Заказать звонок!
Ваша корзина пуста.

Заказать обратный звонок

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Главная - Интересно


Спать с подушкой или без?

Спать с подушкой или без? Спор о том на чем и как лучше спать не перестает утихать. Одни не мыслят сна без подушки, считая, что она помогает обеспечить не только комфорт, но и правильное положение тела во время ночного отдыха. Другие наоборот уверяют, что спать без подушки полезно. Кто же из них прав?

6 советов, которые помогут создать неповторимый интерьер спальни

интерьер спальниСпальня – это душа нашего дома. Создать в комнате для сна уголок романтики, комфорта и роскоши желание каждого из нас. Предлагаем простые, а главные недорогие приемы, которые придадут спальни особую изысканность и роскошь.

Превратить самую обычное пространство в роскошную комнату – доступный и не сложный процесс. Воспользуйтесь нашими несложными советами, и вы сможете создать вокруг себя обстановку достойную стать иллюстрацией глянцевого журнала по интерьеру.

9 советов, которые помогут проснуться даже закоренелым «совам»

9 советов которые помогут проснутьсяКак же тяжело вставать рано утром и вытаскивать себя из-под теплого уютного одеяла. Известный американский писатель Рекс Стаут говорил: «За что я не люблю утро — так это за то, что оно всегда наступает, когда я еще сплю».

Наверняка многие согласятся с автором детективных романов. Если вы из числа тех, для кого звонок будильника – самый отвратительный звук в мире, а утренний подъем стоит больших усилий, то прочитав эту статью и взяв на вооружение наши советы, обеспечите себе заряд бодрости и энергии на весь день.

Полезно ли спать днём?

Полезно ли спать днемМногие люди знают о недосыпе не понаслышке. Ведь не всегда получается полноценно выспаться ночью. Решить эту проблему поможет сон в дневное время. Ученые давно установили, что полуденная дрема способна улучшить работу головного мозга, повысить зрение, а также снижает риск смертности от заболеваний сердца и сосудов. Бывает, что даже 20 минут такого отдыха хватает для того, чтобы прийти в работоспособное состояние и восстановить силы. Как правильно спать днем? Давайте подробно разберемся с этим вопросом.

Сколько надо спать младенцу и старику или сон в любом возрасте

Сколько надо спать младенцу и старикуФакт, что во сне мы проводим треть своей жизни известен всем. Однако, в разном возрасте мы спим разное время. Задумывались ли вы о том, сколько же нужно тратить на сон для того, чтобы быть всегда в форме.

В ходе последних исследований, проводимых Национальным фондом сна (NSF) был определён средний показатель количества часов, необходимых для полноценного отдыха с учетом всех возрастных особенностей. Следует отметить, что данный показатель рассчитан на человека, ведущего среднестатистический образ жизни. Большие умственные нагрузки, занятия спортом, а также многие субъективные обстоятельства в виде стрессов и болезней могут увеличить или сократить рекомендованное время.

Как заснуть без тревожных мыслей. 6 советов, которые обеспечат безмятежный сон.

Как заснуть без тревожных мыслейПомните, как хорошо вы засыпали в детстве? Почему же с возрастом сладкий и безмятежный сон все реже и реже посещает нас? Переживания по поводу семьи, детей, финансов, работы мешают нам заснуть. Чем больше тревог, тем беспокойнее наш сон. Как же избавится от беспокойства и уснуть сном младенца?

7 предметов, которых следует избегать в спальне

дизайн спальниСпальня – это островок покоя, гармонии и любви, куда мы отправляемся что бы попасть в царство грез и расслабления. От обстановки в этой комнате зависит наш сон, восстановление сил и интимная жизнь. Однако существует ряд предметов, нахождения которых может нарушить наш покой.

Время ведьм. Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи

Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи В художественной литературе и кинематографе в жанре хоррор зачастую описаны и показаны леденящую душу кошмары, происходившими с героями с 3 до 4 часов ночи. Именно в это время демоны атакуют Эмили Роуз, Гелла и Варинуха напугали до полусмерти финдиректора Варьете Римского, да и Фому Брута вурдалаки и панночка оставил в покои только в 4 часа утра, когда закукарекал петух.

Из давних времен период с 3 до 4 часов ночи считался часом ведьмы. Многие люди просыпаются и мучаются ночными кошмарами именно в это время. Если вы относитесь именно к ним, дочитав статью до конца узнает, что же происходит в сей злополучный ведьмин час.